لماذا نشعر (2) ؟

‏أفتتحُ الموسم َالثاني من بودكاست شباك بحلقةٍ عن تنظيفِ المشاعر. هل سمعت بها من قبل؟ في الواقع، كلّنا قد نمرّ بتجاربَ مؤلمة تحمل ُمعها طاقاتٍ سلبية ومشاعرَ ثقيلة تتراكمُ عبرَ الايامِ والسنين، نحملُها معنا دونِ أن ندري . فنشعرُ بالحزنِ او الكآبةِ دونَ أن نعرفَ السبب، وتتعطلُ امورٌ ...  Show more

‏🪟 *بودكاست_شباك* 📌 #الخوفُ أكبرُ معلّم 🫥 الحياةُ تضعنا أمام اختباراتٍ كثيرة تجعلنا في مواجهةٍ مباشرةٍ مع الخوف . فهناك خوفٌ طبيعيٌ فطري، هدفُه حمايتُنا من الأحداثِ السيئة . وفي المقابل هناك خوفٌ يعيقُ تقدمَنا في الحياة ، ويحرمُنا من تجاربَ كثيرة😶. *0:00* المشهد التمثيلي الأو ...  Show more

‏للاطلاع على باقات محتوايز: https://mohtwize.net/individual-services?utm_source=Membership&utm_medium=podcast&utm_campaign=Blaklamfadeفضفضة Identity Crises: https://www.instagram.com/tv/CFmZFtsBBCO/محاور الحلقة:•شعور الضياع•شعور الاحباط•تغيير المسار•حياة ما بعد الجامعة وبداية العمل ...  Show more

‏ثمة أحداث تمر علينا في طفولتنا أو بعدما نكبر، تؤثر في حياتنا إلى الأبد. جروح عميقة في النفس، نتجاهلها وننشغل في الحياة، وتبقى تنزف في دواخلنا، وتظهر بأشكال مختلفة غير متوقعة. ضيفتنا سلمى المفتي، معالجة نفسية مهتمة بجانب الصدمات النفسية وممارِسة للعلاج النفسي منذ أكثر من عشر سنوا ...  Show more

‏الحلقة 9 (الصدمات النفسية وتأثيرها الجزء 1 ) تعرفوا ان كلمة العار اللي نكرروا فيها في كلامنا هيا شعور وصفة لشن نحسوا ومش لموقف او فعل! تكلمت في الحلقة هذه على ارتباط شعور العار واللي جاي من شعور بالذنب المستمر والصدمات النفسية ولما نمروا بموقف صعب هلبا لينا. نشبح في الموضوع هذا ...  Show more

‏الحلقة 13 النضج العاطفي 1 ( شن هو النضج العاطفي و كيف نعرفوا الانطباع الاول عليه في الناس وفينا ) سابقك بليلية أقدم منك بحيلة مثل معروف واعتقاد كبير بين الناس ان اللي أكبر منك يعرف أكثر وأنضج منك .لكن الحاجة هذه ماتتماشاش مع النضج العاطفي للناس. لأننا كبشر ننضجوا عاطفيا عن طريق ...  Show more