تقلبات مزاجية

‏‎يمتلئ يومنا بالعديد من الإنجازات ‎الفرح الذي أدخلناه على قلوبنا ‎تجاوزنا لشعور صعب ‎تحقيق أمر معين ‎انتصارات صغيرة تستحق أن نفخر بأنفسنا وأن نحتفي بها حلقة جديدة #بودكاست_نبض #إيمان_الخاجة @emanalkhaja_ 

‏ماهي النعمة التي يمكنك الاستغناء عنها؟ تحفنا الكثير من النعم التي لا نحصيها فهل نلقي لها بالاً؟ ونترك التذمر جانباً حلقة جديدة #بودكاست_نبض #إيمان_الخاجة @emanalkhaja_ #بودكاست_عربي #بودكاست 

‏في الحلقة دي من بودكاست “كلام بالعقل”، بنفتح ملف الغضب، المشاعر اللي كلنا بنمر بيها لكن أوقات كتير بتتحكم فينا بدل ما نتحكم فيها. هل الغضب شعور سلبي على طول؟ ليه ساعات بنغضب بسرعة ومن حاجات بسيطة؟ وإزاي نقدر نعبّر عن غضبنا بطريقة صحية من غير ما نؤذي نفسنا أو غيرنا؟ كلام بالعقل” ...  Show more

‏ونحن نتأرجح بين مشاعرنا .. تارة سعادة واخرى حزن ومن غضب لهدوء .. نعم هي تلك المشاعر التي ربما انتهت لكن بقي اثرها يلون حياتنا..كيف سترى الحياة لو ادكت القوة الكامنة لمشاعرك وماينتج عنها ؟؟!!------------------------- • Instagram: @coach.maysoon-------------------------Support the ...  Show more

‏بين القلب والعقل، التسليم للمشاعر أو الإحتماء بالمنطق، أسلوب حياة مختلف تماماً. ماذا لو تركنا مشاعرنا تتحكم بقراراتنا وتصرفاتنا؟ وماذا لو لم نلجأ للمنطق في أي شيء؟ موضوع جدلي بامتياز ومناكفات مستمرة بين هيثم وغنوة في حلقة جديدة من أول شي بونسوار.

استمع إلى بودكاست م ...  Show more

‏ونحن نتأرجح بين مشاعرنا .. تارة سعادة واخرى حزن ومن غضب لهدوء .. نعم هي تلك المشاعر التي ربما انتهت لكن بقي اثرها يلون حياتنا..كيف سترى الحياة لو ادكت القوة الكامنة لمشاعرك وماينتج عنها ؟؟!!------------------------- • Instagram: @coach.maysoon-------------------------Support the ...  Show more