هل سألت نفسك: لماذا أنا غير سعيد؟ تقول جويس أن الأنانية تسرق الفرح أما إكرام الآخرين يشبع القلب.
ماذا عني؟ -1
ما هو الأمر الذي يعطل سعادتك؟ تشارك جويس في حلقة اليوم رحلتها الشخصية بداية من الأنانية ووصولاً للتمتع بالحرية لنتعلم أن التمحور حول الذات يمكن أن يعطل سلامنا ويسرق فرحنا.
كلما عَرفنا يسوع أكثر وفهمنا ما يفكر به عنا، كلما أصبحَت نظرتُنا لأنفسنا أفضل. يُناقش كريس ڤالوتون قوةَ الحديث السلبيّ والإيجابيّ مع الذات. تَعلّم أن تُفكرَ بنفسك بالطريقة التي يُفكر بها اللهُ عنك.