النظام الغذائي النباتي والنظام النباتي البحت من الأنظمة الغذاية المنتشرة وبشكل كبير ومتزايد في الآونة الأخيرة، ولكن هل هذا النظام صحي و ما هي اساسياته؟
النظام النباتي هو احد الانظمه المنتشرة، والبعض يعتقد انه النظام النباتي هو الافضل للصحة العامة. ولكن ايش رأي العلم في هذا السياق؟ وايش هو النظام النباتي وكيف ممكن تمشي عليه؟ كل هذي المواضيع ناقشناها في هذي الحلقة. المصادر المستندين عليها موجوده في قناة بودكاست على البنش على ا ...Show more