Crea tu propia realidad - Día 359 Año 2

Up next

Nada es tan urgente como parece - Día 113 Año 5

Hoy te recordamos que darte una pausa no es un lujo, es una necesidad. Hablamos de cómo poner límites en el trabajo, desconectarte del estrés y crear espacios de descanso que te ayuden a recargar energía y cuidar de ti.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos com ... Show more

. 6min 21sec

El perdón como acto de amor propio - Día 112 Año 5

Hoy reflexionamos sobre el perdón como un acto de amor propio. Hablamos de cómo soltar el rencor no significa justificar lo que pasó, sino liberarte del peso que te impide avanzar y elegir vivir en paz con tu historia.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos comp ... Show more

. 5min 38sec

Recommended Episodes

Si eres capaz de imaginarlo, eres capaz de lograrlo - Día 262

Durmiendo

Hoy te invitamos a dejar de pensar de manera racional y permitir que la vida te sorprenda.

En este episodio hablamos de:

<ul><li>Escuchar a tu voz interior</li><li>Seguir tus sueños</li><li>Ignorar los prejuicios y límites</li></ul>

Instagram

. 8min 39sec

Lo que es para mí va a ser mío siempre - Día 9 Año 2

Durmiendo

Hoy te compartimos una reflexión para que te vayas a dormir sabiendo que estás yendo por el camino correcto y que lo que está destinado para ti, te está esperando.

En este episodio hablamos de:

<ul><li>Cada quien recorre su propio camino, a su propio ritmo</ ... Show more

. 8min 16sec

Baja el volumen de tus pensamientos - Día 362

Durmiendo

Hoy dedicamos los últimos minutos del día a dejar atrás todo lo que está pasando en el mundo exterior, para conectar con nuestro mundo interior.

En este episodio hablamos de:

<ul><li>Tips para tranquilizar la mente</li><li>Cómo detener los pensamientos catastrófic ... Show more

. 8min 47sec

Pon tu mente en un estado de fluir - 190

Durmiendo

En este episodio ponemos toda nuestra atención en pintar un objeto, lo que nos permite olvidarnos de todo lo demás y después descansar profundamente.

Instagram www.instagram ...

. 11min 28sec