تؤكد الدراسات العلمية أن الدماغ البشري لا يقوم بعدة مهام في وقت واحد، بل يستهلك طاقته في القفز السريع بينها ندعوكم للتعرف على إيجابيات وسلبيات تعدد المهام.
لا تستثمروا في الصداقات المؤذية
عندما تستنزف نفسياً وعاطفياً في علاقة صداقة و عندما تشعر بالتوتر والإرهاق بدل الراحة في هذه العلاقة فاعلم أنك ضحية صداقة مؤذية .