#18 الاضطراب الغذائي والصيام مع رجاء الخطيب

‏إذا انتو كمان عم تسألوا حالكم الأسئلة بالأسفل حول الصيام في رمضان، إسمعوا الحلقة الكاملة لنصائح عملية وواقعية لطاقة أعلى، هضم أسهل، وصحة أفضل خلال الشهر الفضيل. 00:00-00:36 مقدمة 00:36-4:18 كيف أتجنب الوصول إلى التخمة في وقت الافطار؟4:18-5:21 كيف ما أقل الحلو مباشرةً بعد الافطار ...  Show more

‏البطن الممسوح كان هدف حابه أوصل إله لفترة كتير طويلة. وبرحلتي مع هيدا الهدف تعلمت كتير دروس عن جسم الإمرأة غيرولي نظرتي لنفسي ولجسمي وعطوني القوه لواجه المجتمع وثقافة الدايت وساعدوني إهتم بصحتي وعيش حياة أحلى.  بشارك بهذه الحلقة 7 دروس بتمنى تستفيدوا منها!  بعض الأسئلة يلي بجاوب ...  Show more

‏@osamaistosama@wijdan.coفي هذه الحلقة تشاركنا رغدة تجربتها مع اضطرابات الأكل، علاقتها مع الأكل والتغيرات التي مرت عليها، الأحداث والتفاصيل في طفولتها وتأثيرها على تطور الحالة لديها تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوانروابط ومراجع الحلقة فقدان الشهية ال ...  Show more

‏في هذه الحلقة تشاركنا رفيف قصتها مع اضطرابات الأكل ، بداية رغبتها في الحمية الغذائية وتطور الأمر لاضطراب أكل ، منذ بداية تغير نظامها الغذائي حتى زيارة العيادة النفسية للتواصل مع رفيف rafif-altayar@outlook.saروابط ومراجع الحلقة فقدان الشهية العصابي - مايو كلينك اضطراب الأكل القهر ...  Show more

‏في الحلقة دي هنتكلم عن: تعريف الصدمات النفسية و اضطرابات الأكل العلاقة مابين الصحة النفسية و اضطرابات الأكل هل مشاكلك كلها هتتحل فعلاً لو خسيت؟ أعراض اضطرابات الأكل إزاي تساعد حد بيعاني من اضطرابات نفسية تعليقات الأب و الأم علي جسم وطريقة أكل أولادهم أنواع و أنماط و أعراض اضطراب ...  Show more

‏العلاقة النفسية بين مشاكل الطعام و بالأخص إضطراب النهم أو الشراهة بتناول الطعام و طرق العلاج المتوافرةلمناقشة موضوعات الحلقات و ليصلكم كل جديد تابعوني على تويترو يوتيوب و انستغرامNafsandMic:مراجع الحلقةEpidemiology of binge eating disorder: prevalence, course, comorb...: Ingenta ...  Show more