عن طاقة الربيع، طاقة الصوم، وصمت الأمهات

‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن كيفية التصالح مع ذاتنا من أجل التشافي والتعافي من نمط التخلي والرفض الذي نعيد تكراره مع أنفسنا. كيف يمكن أن نجري حواراً مع ذاتنا لفهم كيف وأين نقوم يومياً بالتخلّي عن ذاتنا؟ ما هي أهم الأسئلة التي يمكن أن نطرحها على حالنا؟ كيف يمكن أن نختار العودة لملاقا ...  Show more

‏في هذه الحلقة أتحدّث عن التخلّي عن الذات. ما هي الأسباب التي تجعلنا نتخلّى عن ذاتنا؟ ما هي السلوكيات والتصرّفات التي نتجاهل فيها ذاتنا من دون أن ندرك في الكثير من الأحيان أننا في حالة هجر ورفض يومي لأنفسنا؟ كيف يساهم رفضنا الدائم لذاتنا وتخلّينا عن أنفسنا في جذب المزيد من الظروف ...  Show more

‏الضغوط الكثيرة تجعلنا نشعر بالخوف والتوتر والارتباك وكلها مشاعر لا يريدها الله أن تكون فينا. في هذه الحلقة سنتعلم بعض الإرشادات لحياة يملأها السلام. 

‏كتاب الإسلام في خندق  مصطفى محمودالناس يفهمون الدين على أنه مجموعة الأوامر والنواهي ولوائح العقاب وحدود الحرام والحلال، وكلها من شئون الدنيا .. أما الدين فشئ آخر أعمق وأشمل وأبعد؛ الدين في حقيقته هو الحب القديم الذي جئنا به إلى الدنيا والحنين الدائم الذي يملأ شغاف قلوبنا إلى الو ...  Show more

‏بعد تقبل و تخطي التجارب المؤلمة التي مررنا بها، هنالك طرق عدة للشفاء الروحي بإمكاننا اتباعها في حياتنا اليومية لمساعدتنا على بلوغ السكينة و الهدوء الفكري و النفسي معآ، و التحكم بمشاعرنا السلبية و الإيجابيةAfter accepting and overcoming the painful experiences that we went throug ...  Show more

‏كتاب سواح فى دنيا الله مصطفى محمودالناس يفهمون الدين على أنه مجموعة الأوامر والنواهي ولوائح العقاب وحدود الحرام والحلال، وكلها من شؤون الدنيا.. وأما الدين فشيء آخر أعمق وأشمل وأبعد. الدين في حقيقته هو الحب القديم الذي جئنا به إلى الدنيا والحنين الدائم الذي يملأ شغاف قلوبنا إلى ا ...  Show more