290: كيف تتناول وجبات سريعة وتنحف

290: كيف تتناول وجبات سريعة وتنحف

Up next

سياسي صعيدي في الغرب

‏هذه الحلقة مع مأمون فندي، أستاذ العلوم السياسية في جامعة جورجتاون سابقًا، وكاتب في صحيفة الشرق الأوسط،. حدثته بدايةً عن الصعيد، منشأه وبلده، والصورة النمطية الخاطئة عن الصعيد، حيث يقول إن الصعيد أُسيئ فهمه حتى داخل مصر نفسها.تحدثنا عن سردية الدول والقوى الناعمة، هل من المهم أن ت ...  Show more

معتقل عراقي في سجن أبوغريب

‏سجن أبو غريب، أحد أبرز السجون التي ذاع صيتها في فترة الغزو الأمريكي للعراق، خصوصًا بعد انكشاف ما جرى بداخله من ممارسات التعذيب وانتهاكات المعتقلين.هذه الحلقة شهادة من أشهر المعتقلين السابقين، علي القيسي، الذي عُرف بعد انتشار صورة له في أثناء تعذيبه وهو يُصعق بالكهرباء. يحكي علي ...  Show more

Recommended Episodes

الكيتو دايت والنظام النباتي ليسا الحل السحري.. طريقة مضمونة لخسارة الوزن | بودكاست ملاذ
ملاذ

‏احذر الوقوع في فخ خرافات النظام الغذائي في هذا الفيديو نقوم بكشف أكبر الأكاذيب والأساطير الشائعة حول حمية الكيتو والنظام النباتي، ونقدم لك الحقائق العلمية التي تحتاج إلى معرفتها قبل اتباع أي نظام غذائي صحي. سنتعلم كيفية تجنب الوقوع في فخ المعلومات المغلوطة، ونستكشف استراتيجيات ف ...  Show more

سورة النساء (5)
تفسير سورة النساء - الشيخ محمد راتب النابلسي

‏تفسير سورة النساء للدكتور الشيخ محمد راتب النابلسي بدقة عالية HQ - تفسير الآيات 7-10. 

سورة الأنعام (10)
تفسير سورة الأنعام - الشيخ محمد راتب النابلسي

‏تفسير سورة الأنعام للدكتور الشيخ محمد راتب النابلسي بدقة عالية HQ - تفسير الآيات 32-35. 

بودكاست إرشاد | مشروع "ولد صالح يدعو له" | ذ خالد مبروك
بودكاست إرشاد

‏بودكاست إرشاد | مشروع "ولد صالح يدعو له" | ذ خالد مبروك