ماذا لو لم ننام؟

‏يعود ميلاد صناعة السينما إلى أواخر القرن19 لما سجل الأخوان لوميير اختراعهما لأول جهاز بيعرض الصور المتحركة في فرنسا. إعداد وتقديم محمد إبراهيم من إنتاج راديو النجاح 

‏تحدثكم أسماء فرج الله عن المخاطر التي تواجه الصحفيين من الأنظمة القمعية إعداد وتقديم أسماء فرج الله من إنتاج راديو النجاح 

‏لماذا ننام؟ ماهي مراحل النوم؟ كم ساعة من النوم نحتاج؟ ماذا نصنع مع الأرق؟ 

‏"النوم هبة إلهية، لولاها لاجتاح العالم الجنون" النوم، لغز حيّر الحضارات منذ فجر التاريخ. الإنسان ينام ما يقارب "ثمانية" ساعات يوميًا، ينفصل عن العالم، وعن نفسه، ويدخل في حالة من الاسترخاء مع تغيّر درجة الوعي. وبالرغم من أن الإنسان يقضي ثُلث حياته نائمًا، من أول يوم له على الأرض، ...  Show more

‏

:تحدثنا في هذه الحلقة القصيرة عن موضوعين

 الكوابيس: لماذا نحلم بالكوابيس؟ ما الفرق بين الكوابيس والأحلام؟ ما هو رهاب الليل ؟ وغيرها العديد من النقاط المهمة

‏قبل أن أصدع رأسك بالحديث عن الساعة البيولوجية، سأكشف لك موقعها السري. هي منطقة في المخ تنظم عمل أعضاء جسمك المسؤولة عن إفراز الهرمونات وتنظيم التفاعلات الكيميائية في الدم، وغير ذلك.يؤثر اضطراب تلك الساعة، بالسهر وقلب الليل نهارا مثلا، على إفراز الهرمونات المسؤولة عن مزاج الإنسان ...  Show more