(شبكة أجيال)-شهر أكتوبر/تشرين الأول من كل عام هو شهر التوعية بسرطان الثدي، والمعروف بالشهر الوردي. ويمكن للمرأة أن تقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي عن طريق تناول كميات أكبر من الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التي تساعد في محاربة السرطان كالفواكه، البقوليات، ...Show more
الألياف القابلة للذوبان في الماء
(شبكة أجيال)-الألياف الغذائية: أساسية لنظام غذائي صحي فما هي الألياف القابلة للذوبان في الماء؟
الصيام المتقطع يدعم جودة النوم..وكيف نحصل على مزيد من الألياف في مشروباتنا؟..وأول حقنة في العالم لعلاج ارتفاع ضغط الدم.. ورياضة الجري تساهم بخفض ضغط الدم.
بعض أسباب البرد مرضية مثل الإصابة بالإنفلونزا، والسكري من النوع الثاني. والمصابون بفقر الدم يعانون مثلا شعورا دائما بالبرد، لأن نقص كريات الدم الحمراء يتسبب بقلة كمية الأكسجين التي يحتاج إليها الجسم، ولذلك فإن المصاب يشعر ببرودة في الأطراف.أيضا يجد من يعاني ارتفاعا في ضغط الدم أ ...Show more
يتأخر اندمال جرح المصاب بارتفاع السكر في الدم أو انخفاضه لعوامل عدة.تفقد خلايا الدم البيضاء جزءا من فاعليتها مع ارتفاع الغلوكوز، وهي المسؤولة عن تعزيز المناعة والتئام الجروح.بالإضافة إلى ذلك، فإن الدورة الدموية عند المريض بالسكري تكون أبطأ، ما يخفض سرعة انتقال العناصر المهمة عبر ...Show more
هي سلسلة قصص بوليسية مصرية من تأليف الدكتور نبيل فاروق، صدرت بين عامي 1984 و2009، وتضم 160 عددًا و14 عددًا خاصًا. تحكي السلسلة مغامرات ضابط المخابرات المصري أدهم صبري، الملقب برجل المستحيل، الذي يمتلك مهارات قتالية واستراتيجية استثنائية، ويواجه مؤامرات تهدد أمن مصر. This podcast ...Show more