مارسوا الرّياضة لتحسّنوا صوتكم

‏عندما نفقد أحد المقربين نمر بفترة حزن شديدة وتتخابط المشاعر والأحاسيس في داخلنا. ولذلك تأثير على صوتنا الذي قد يخفت أو بالعكس قد يصبح أداة تعبير. في هذه الحلقة، تتكلم كريستينا عن تجربتها و تطرح أغنيتها "لانو عندي عيونك" لتكرم علاقة الأب وابته رغم كل المسافات.   يمكنك الاستماع ال ...  عرض المزيد

‏ماذا لو كان لديك عصا سحرية و بامكانك ان تغير صوتك، كيف سيصبح؟ أو ماذا لو أصبت باحدى مشاكل الصوت أو فقدته بالكامل؟ في هذه الحلقة، تطرح كريستينا أسئلة افتراضية متعلقة بالصوت على ماري-رين لمعرفة آرائها وأجوبتها. تابعونا على صفحاتنا عبر انستغرام: Ekovoices: https://instagram.com/eko ...  عرض المزيد

‏حلقتنا اليوم مع الاخصائية رنا قزاز في حديث شيق عن التعريف بتمارين التحرر من التوتر ومدى تأثيرها على جسم الانسان وتفاصيل مهمه عن تمارين التحرر من التوتر وهل يوجد عمر محدد لممارسة تمارين التحرر من التوتر؟ وماهي الفوائد من تمارين التحرر من التوتر ومدى فعاليتها مع التوتر السلبي او ا ...  عرض المزيد

‏شنو الفرق بين التمرين لعامه الناس و تمرين المحترفين؟ هذه الحلقه نتعرف فيها على الكوتش لطيف المراغي الي يحب يعلم الناس يتسمتعون بتمرينهم و يستفيدون منهم بحياتهم اليوميه . كونه يدرب لاعبين محترفين و عامه الناس فشرح لنا الفرق بالتمرين و بالفكر بين الاثنين   هذي الحلقة برعاية كور لل ...  عرض المزيد

‏🎙 أهلا بيك في بودكاست Daily English listening ‏استماع الإنجليزية يوميا  حلقة جديدة ✨  📄 لقراءة النص والترجمة (وانصحك ما تقرأ الترجمة الا إذا احتاجتها): https://drive.google.com/file/d/1TSLekDMeL9xwV2mQZFwT0SDyLMtTbIJb/view?usp=drive_link   📌 سجل في قائمة الانتظار بدوراتي المكث ...  عرض المزيد

‏🎙 أهلا بيك في بودكاست Daily English listening ‏استماع الإنجليزية يوميا  🌤 حلقة الصباح   📄 لقراءة النص والترجمة (وانصحك ما تقرأ الترجمة الا إذا احتاجتها): https://drive.google.com/file/d/1INUeluHcuJDyIlZr6QLZv3dRGGEaTNTD/view?usp=drive_link   📌 سجل في قائمة الانتظار بدوراتي ال ...  عرض المزيد