كيف نختار تربية أطفال أحرار خارج برمجات النظا...

‏في هذه الحلقة، نتحدث عن مشاعر الحزن: لماذا نخاف من التعبير عنها، لماذا نهرب من الحزن لماذا نخاف أن نضحك حتى لو كنا نمرّ بحالة حزن؟ كيف يمكن لفهمنا الحقيقي لمبدأ حب الذات أن يساعدنا على خلق مساحة آمنة لإحتضان حزننا وفهمه؟  كيف ساهمت طفرة التفكير الإيجابي والتشافي والكوتشينغ المنت ...  Show more

‏في هذه الحلقة، أتحدث عن أسباب الأفكار السوداوية وعن لحظات اليأس العميقة والمؤلمة التي تراود الكثير من الناس وتدفع بهم إلى التفكير بالإنتحار أو إلى الإقدام على إنهاء حياتهم كما وأشارككم قصتي وما الذي أوصلني مرّتين إلى محاولة إنهاء حياتي في العشرينات من عمري.  بهدف رفع الوعي من أج ...  Show more

‏ماهو مفهوم العقل النامي والعقل الثابت وما تأثيرهم على الشخصية و كيف يمكننا تنشئة الأطفال على هذا المفهوم البسيط والرائع والمهم والذي يمكن أن يغير حياته؟ إن تعليم عقلية النمو للأطفال ليس بالمهمة السهلة ، ولكنه قد يصبح أحد أكبر المساهمات التي نقدمها لأبنائنا لنمهد لهم الطريق نحو ا ...  Show more

‏عندما ينفعل الأطفال، نفقد صوابنا ونصدر رد فعل بدلا من أن نستجيب لهم. في تلك اللحظات حين تكون فيها عواطف أطفالنا وردود أفعالهم قوية جدا، تجعلنا انفعالاتنا أكثر رفضا لعواطفهم. لكن حقيقةً، عندما ينزعج الأطفال يكونون بأمسّ الحاجة لنا. في معظم الأحيان قد لا نكون مستعدين لتلك المواقف، ...  Show more

‏هل أحلام الطفولة تعد أمرا صحيا ويدفعنا للعمل والاجتهاد أكثر أم أن هذه الأحلام قد تكون كفيلة بإحباطنا عندما نصطدم بالواقع والظروف الحياتية المختلفة. 

‏تناقش نور في الحلقة ديه فكرة حبنا لنفسنا، وكيف أنه شيء يتطور فينا ونحن أطفال، و ازاي أنه شيء نحتاج لممارسته بانتظام. Nur in this episodes discusses the notion of us loving our self, and how it is something that develops in us as we are children, and how it something that we need ...  Show more