Dépasser nos attentes envers les autres (et n...

🔥Pour toutes les femmes qui veulent enfin s’assumer totalement en 2026, et ne plus se diminuer pour rentrer dans les cases : inscris toi à l’Odyssée ! C’est GRATUIT 🆓 Du 30 mars au 3 avril, vit une semaine transformatrice en live avec moi ainsi une des milliers de femmes, pour ...  عرض المزيد

Comment te sentir bien dans ta peau sans faire semblant ?Comment arrêter de te retenir, de te lisser, de vouloir plaire à tout le monde ?Comment t’assumer vraiment, dans ton corps, tes choix et ta manière d’être ?Dans cet épisode, je te partage 10 clés très simples, concrètes, pa ...  عرض المزيد

Comment gérer les attentes sans être déçu ? Comment gérer les attentes vis-à-vis de nous-mêmes ? Comment gérer les attentes que les autres ont de nous ? Dans cet épisode de mon Podcast, je te démontre que la réalité n’est pas égale à ton niveau de bonheur et qu’à la plac ...  عرض المزيد

What is going to consume you? It’s time to have a conversation about finding the light (Love) in your life. What we focus on expands, so if we are not in control of what we focus on, what control do we have of our experience? Controlling our mindset and strengthening our ability ...  عرض المزيد

We’ve all experienced moments when we want to express vulnerability, but our mind holds us back. I often find myself in this situation, and in this candid conversation with Dr. Aria, I delve into my inner thoughts on the matter. Dr Aria is a high-performance psychologist and mind ...  عرض المزيد

Das Zusammensein mit einem traumatisierten Menschen kann für das Umfeld oft überfordernd sein. Diese Folge soll Betroffenen und Angehörigen mehr Verständnis und Klarheit bringen. 

In dieser Folge erfährst du: