الحزن يدمر الجسم

‏(شبكة أجيال)-شهر أكتوبر/تشرين الأول من كل عام هو شهر التوعية بسرطان الثدي، والمعروف بالشهر الوردي. ويمكن للمرأة أن تقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي عن طريق تناول كميات أكبر من الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التي تساعد في محاربة السرطان كالفواكه، البقوليات، ...  Show more

‏(شبكة أجيال)-الألياف الغذائية: أساسية لنظام غذائي صحي فما هي الألياف القابلة للذوبان في الماء؟ 

‏آثار تلوث الهواء على الصحة صارت معروفة و موثقة جيدا، خاصة علاقته بخطر الإصابة بسرطان الرئة، والسكتة الدماغية، وأمراض الجهاز التنفسي، لكن تأثيره على صحة العظام أمر جديد كشفته دراسة حديثة. 

‏الأزمة الصحية العالمية المقبلة قد تنجم عن نقص الغذاء..ومنظمة الصحة تكشف عن علاجات للإيدز والكلازار..وكيف يمكن استخدام منشطات الذهن بطرق آمنة..واحذروا الكوابيس المتكررة.. فهي علامة على مرض خطير. 

‏في هذه الحلقة من برنامجكم اليومي، صحتنا، تقدم الاختصاصية في أمراض القلب، سندس بلالي، نصائح بعد الإصابة بالأزمة القلبية، سواء تعلق الأمر بالصحة الجسدية أو النفسية. 

‏النظام الغذائي عالي الدهون يؤثر على الدماغ..ولماذا يصعب علينا استيعاب المعلومات الجديدة؟..وشهيتنا تتأثر بتغيير درجات الحرارة..ونصائح لمنع ظهور الدوالي.