Episode 11: ...إنفعالاتنا...معاً نُطلقها إلى ...

هذه هي الحلقة الأخيرة من الموسم الأول لبودكاست رسالتي لكِ في التربية الواعية...لقاؤنا في الموسم التاني قريب جدّاً....أترك لكم الرابط لحجز مكالمة معي للتعرّف على برنامجي الخاص للأمهات "ِEmpowered Mom, Confident Child"https://calendly.com/dojasarieddine_parent-coach/discovery-call- ...  Show more

تابعوني على إنستغرام و فيسبوك:InstagramFacebookإضغط على الرابط أدناه لحجز الجلسة الإستشاريّة المجّانيّة:Schedule your session إحجزي جلسة إستشارية مجّانيّة 

بهذي الحلقة نتكلم انا ومشاعل عن طريقة تعامل مع المشاعر بشكل عام مع التركيز على شعور كثير اشخاص يعانون منه الي هو شعور الحزن. نتعمق خلال الحوار بجوانب كثير ممكن تساهم بتفاقم شعورنا السلبي وكيف ممكن نسمع لنفسنا بشكل مستمر حتى نتقبل مشاعرنا وبالتالي تعبر من خلالنا بشكل طبيعي. محاور ...  Show more

في هذه الحلقة، نستكشف كيف تؤثر قناعاتنا على حياتنا اليومية، وكيف يمكن للقناعات السلبية أن تعيقنا عن تحقيق أهدافنا. انضموا إلينا لمعرفة طرق تعديل القناعات لتعيشوا حياة أكثر توازنًا ورضا 

On todays episode, I dive into emotion and how we can deal with the pain of our past. I break down emotion, talk about the process in which emotion is brought about, and provide you with TOOLS that will help you sort them out. 

—My Anxiety Recovery Program—

In this episode, we share one of our most popular masterclasses on how to master difficult emotions. **Access to Our Emotional Mastery Course is CLOSING - get access here with this coupon to save your seat: https://www.mindful-muslimah.com/how-to-master-your-emotions/ **Get into ...  Show more