إدمان الحلويات والتعديل السلوكي

إدمان الحلويات والتعديل السلوكي

Up next

الفيتامين دي, ليس كما تعتقد, تحديث المفاهيم

‏في هذه الحلقة، نستكشف فيتامين D من كل زاوية، بدءاً من أهميته لصحة العظام والمناعة، وصولاً إلى كيفية الحصول عليه من الشمس والأطعمة المختلفة. نناقش الفرق بين الأنواع المختلفة مثل D2، D3، والكالسيفيديول، ومتى يكون تناول المكملات ضرورياً حقاً. كما نسلط الضوء على الجرعات العالية والم ...  Show more

هل يجب تناول الفيتامينات والمعادن يوميا؟ ماذا سيحدث لو لم نفعل؟

‏قد تستغرب من الحلقة, وخصوصا عند الكلام عن فيتامين بي12 لذلك يمكنك الاطلاع على المصادر في مايلي:Allen, L.H., 2008. Causes of vitamin B12 and folate deficiency. Food and nutrition bulletin, 29(2_suppl1), pp.S20-S34.O’Leary, F. and Samman, S., 2010. Vitamin B12 in health and diseas ...  Show more

Recommended Episodes

#21 التحضير لعيد الفطر وتجربة بهيجة مع إضطرابات الطعام
مش دايت Mish Diet

‏الانتقال من الصيام الى تناول الطعام بشكل طبيعي يمكن ان يؤدي الى اخلال بالتوازن خصوصًا للاشخاص الذين يعانون من علاقة مضطربة مع الطعام. في اشخاص بتعتل هم وجود انواع كتيرة من الطعام، الضيافة، تناول كميات كبيرة، التعليقات على شكل الجسم والملابس. رح نحكي عن كل هيدي المواضيع مع ضيفتي ...  Show more

‎⁨من ينكر نزول آية الولاية بحق الامام علي؟ ولكن ماذا تعني؟⁩
ahmad alkatib احمد الكاتب

‎⁨من ينكر نزول آية الولاية بحق الامام علي؟ ولكن ماذا تعني؟⁩

 

الحلقة 17 | حوار مع المدرسة المنطقية الوضعية
محاضرات العلامة المنير

‏الحلقة 17 | حوار مع المدرسة المنطقية الوضعية by Almoneer.org | العلامة المنير 

قصص القرآن - الجزء الثاني - الحلقة الثانية عشر - عمرو خالد
برنامج قصص القرآن- الجزء الثاني - عمرو خالد

برنامج قصص القرآن الجزء الثاني | الحلقة الثانية عشر (12) مؤمن آل فرعون