mes 10 thérapies

Dans l’épisode d’aujourd’hui, on va parler d’une douleur dont on parle très peu : l’amitié qui t’a brisée… mais que tu as minimisée.Pas les gros clashs, pas les disputes spectaculaires.Mais ces amitiés qui s’effritent, qui changent, qui te blessent subtilement… et où tu te dis qu ...  Show more

Dans l’épisode d’aujourd’hui, on va parler de comment être en paix avec ce qui t’arrive.Je te raconte ce moment fin 2025, à Portland, où je me suis dit une phrase qui a tout changé. Après m’être mis une pression énorme, à vouloir tout contrôler, tout prévoir, tout réussir parfait ...  Show more

Bibliographie : Chambon, O., & Marie-Cardine, M. (2019). Les bases de la psychothérapie-3e éd.: Approche intégrative et éclectique. Dunod.Chemin, A. (2002). Quand commence la thérapie?. Cahiers de Gestalt-therapie, 11(1), 12-21.Colonomos, F. (2020). Qu’est-ce qui guérit dans la p ...  Show more

This week I talk about how your subconscious mind could be at the root of all your problems and how to start to make powerful changes to your subconscious. Plus I bust a few myths about hypnotherapy and at the end I have a FREE hypnotherapy session which you can listen to.Get the ...  Show more

Cet échange est consacré à l'exploration de nos réflexions autour du cadre en thérapie. Pourquoi le cadre ? Qu'est-ce que cela représente dans nos pratiques de psychologue et pour l'accueil du patient ? J'ai eu la chance d'être accompagnée par Lara Dussaussois, psychologue. Merci ...  Show more

EP14 - hey guys, i hope you are all good! in this episode, i talk about a topic that is highly requested and that is my eating disorder recovery. i'm not going to lie and say it is an easy thing to go through but i want to create a safe space for you in this episode and show y ...