حلقة 53: 12 طريقة لتطبيق فن العناية القصوى بالنفس والتعافي من الاحتراق

حلقة 53: 12 طريقة لتطبيق فن العناية القصوى با...

Up next

حلقة 94: أنا ورانية — عشر سنين بدون جيم

‏أنا ورانية: جيم شوبينج في سابع حلقة من سلسلة "أنا ورانية"، برديس بتطلب من رانية تساعدها ترجع على الجيم بعد عشر سنين. رانية كخبيرة بالرياضة والالتزام فيها بتشاركنا فكرة "الجيم شوبينج". بهاي الحلقة بنحكي عن: جيم شوبينج: جربي الجيم قبل ما تسجلي نقاط الاحتكاك: الصفة، الأواعي، الشنطة ...  Show more

حلقة 93: أنا ورانية — وين عم بروح وقتي؟

‏أنا ورانية: تقسيم الوقت في سادس حلقة من سلسلة "أنا ورانية"، رانية بتسأل برديس عن تقسيم الوقت، الأداة اللي بتستخدمها من سنين وبتحكي عنها كل مكالمة. بهاي الحلقة بنحكي عن: شو هو تقسيم الوقت وكيف بتشتغل عملياً ثلاث أعمدة: الساعات، الخطة، والواقع ليش التخطيط آخر اليوم أحسن من الصبح ق ...  Show more

Recommended Episodes

110 - مغالطات التربية الغربية الحديثة | دروس التربية من غزة
mishbilshibshib | مش بالشبشب

‏دكتورة هبة حريري: https://www.instagram.com/hebajhariri/لونا الخالدي: https://www.instagram.com/undistractedparenting/نتمنى لكم والدية سعيدة.لحجز موعد للإستشارات مع وسام: https://calendly.com/aburiwaSupport the show: https://www.buymeacoffee.com/mishbilshibshibEmail: mishbilshibsh ...  Show more