كيف نتحكم في رغبتنا تجاه المكاسب السريعة

‏لماذا يسكن الأشخاص الذين آذونا في أذهاننا، ولماذا نتمسّك بالزّعل رغم أنه يُنهكنا؟حينما نتعرّض للأذية، نتجاوز بعض المواقف بسهولة، بينما تتحوّل أخرى إلى ضغائن تغلي بداخلنا.. وكلما حاولنا نسيانها، انغرست أكثر في ذاكرتنا. في هذه الحلقة، نكتشف علم نفس الضغينة، ومراحلها، والأسباب التي ...  Show more

‏بينما كانت مسارات أجدادنا واضحة لقلة خياراتهم، نعيش اليوم في عصر الوفرة وتضخم الخيارات حيث تحولت كثرة الفرص إلى شك دائم وتساؤل مزعج: هل أنا على المسار الصحيح؟في هذه الحلقة نكتشف الجذور النفسية لشعورنا بالشك وعدم اليقين من مسار حياتنا وصحة اختياراتنا، وسبب شعورنا بالضياع والخوف م ...  Show more

‏Send us Fan Mailفي هاذي الحلقة أتكلم معاكم عن إحساس الوّصول، وعن العجلة الي تتملكنا طوال الوقت وحالة صراع النجاة بداخلنا، كيف ممكن يحوّل الأمور الي كانت بتحسسنا بسعة وبهجة، إلى مشاعر ضغط ومسؤولية وعن الرحلة التأملية والعملية لإدراك واحتواء كل هاذي المشاعر.حساب الانستجرام https:/ ...  Show more

‏الملهيات في هذا الوقت من الزمان غير محدودة، وسقف الطموح اجتثته رياح التعطش للازدهار. وُلد في وجدان الإنسان الحديث هذه الرغبة في العلو والتطور. ابتداءً من التطور في الوظيفة ومرورًا بتأسيس مشروع جديد والتوغل في سوق العمل ثم إلى مالا نهاية. ماذا لو كان هذا التوغل يودي بك أيها القار ...  Show more

‏كيف نتحكم بإرادة اللاوعي عشان نتجنب الأعراض النفسية ونمتلك السيطرة على حياتنا، نوازن أنفسنا ولا نكون بينَ وبين. 

‏في كثير لحظات بحياتنا نحتاج فيها انه دفعة معنوية تحفزنا نكمل طريقنا، ممكن تكون لحظة نقدر فيها ما نملك أو نفكر بايجابية. حلقة اليوم مع ميس هي عن الشغفSee omnystudio.com/listener for privacy information.