الأشخاص السامين و العلاقات السامه بحياتنه مرض ضروري نتخلص منه
الخجل يمكن أن يؤثر على قدرة الشخص على استغلال الفرص المتاحة له، ويمكن أن يمنعه من اتخاذ الخطوات اللازمة لتحقيق أهدافه ، و يمنعة من اقامة علاقات عمليه مهمه له و للمجتمع ايضاً
القلم
(قرر مسارك وأرسم طريقك وجد شغفك وغير حياتك للأفضل من كل النواحي أولها نفسيا (جرعه طاقة كبيرة تدفعك للنجاح