هل تزيد عمليات التجميل من شعورنا بالرضى عن ال...

‏كثيرًا ما نسمع أن شخصًا ما من حولنا "لا يبدو عليه العمر" أو بالعكس أحدهم "يبدو أكبر من عمره بكثير". لعل هذه المقولات ليست فقط من نسج الانطباعات العادية إذ أنها مرتبطة بفهوم العمر البيولوجي والعمر الزمني. ما هو مفهوم هذين "العمرين" وكيف يؤثران على حياتنا وما هي السلوكيات التي تؤث ...  Show more

‏في ظل بيئة عمل متسارعة قد ننسى فيها أحيانا إيلاء أنفسنا الاهتمام اللازم، تلقي الضوء ليلى المعينا، مدربة حياة معتمدة ELI (مؤشر قيادة الطاقة) وممارسة رئيسية ومعتمدة في استخدام البرمجة اللغوية العصبية في قوة التأثير ومؤسسة Leila Almaeena للتدريب والاستشارات في هذه الحلقة من بودكاست ...  Show more

‏أصبحت عمليات التجميل هوسا لدى الكثيرين للتغير والموضة وتقليد المشاهير. هذه الحلقة مع لبنى الخولي تناقش الحلول من خلال الدعم النفسي. 

‏نقاش مع د.منيرة بن نخي استشاري جراحة التجميل والترميم والجراحات الميكروسكوبية عن تأثير عمليات التجميل على الصحة النفسية 

‏شهدت الدول العربية ازديادًا واضحا في عدد الراغبات والراغبين بإجراء عمليات التجميل. ولكن هل حقا يمكن الوصول لجمال مثالي؟ وما هو الجانب المظلم من عمليات التجميل؟ 

‏من معايير جمال مستحيلة، إلى هوس بالمقارنة، إلى فتاة تركض خلف صورة مثالية لن تصلها أبدًا.في هذه الحلقة من بودكاست براح، نفتح ملف الجمال كما تعيشه المرأة اليوم: ضغوط المجتمع، قسوة التوقعات، والحاجة الملحّة للتصالح مع الذات.مع:🔹 د. يسرى الغامدي – مدونة موضة ورائدة توعية🔹 د. حنين ...  Show more