Aquí en tu espacio seguro - Día 34 Año 3

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El poder de decidir quién eres - Día 96 Año 5

Hoy reflexionamos sobre cómo los cambios reales no empiezan con fuerza de voluntad, sino con la identidad que elegimos. Hablamos de tomar el control de nuestro rumbo preguntándonos quién queremos ser… y empezar a vivir desde ahí.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, ... Show more

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Gracias por todo lo vivido hasta hoy - Día 95 Año 5

Hoy leemos una carta de agradecimiento a la vida y al universo. Un recordatorio para detenernos, reconocer lo vivido, valorar a quienes nos acompañan y agradecer incluso los pequeños momentos que hacen que la vida valga la pena.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, ... Show more

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Me merezco descansar - Día 223 Año 2

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Hoy te guiamos por una meditación para que recibas toda la energía de merecimiento en tu mente y en tu cuerpo y puedas enfocarte en poder ir a descansar profundamente.

En este episodio hablamos de:

<ul><li>Mereces una pausa de tu día.</li><li>Descansar es un regal ... Show more

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Si eres capaz de imaginarlo, eres capaz de lograrlo - Día 262

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Hoy te invitamos a dejar de pensar de manera racional y permitir que la vida te sorprenda.

En este episodio hablamos de:

<ul><li>Escuchar a tu voz interior</li><li>Seguir tus sueños</li><li>Ignorar los prejuicios y límites</li></ul>

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Baja el volumen de tus pensamientos - Día 362

Durmiendo

Hoy dedicamos los últimos minutos del día a dejar atrás todo lo que está pasando en el mundo exterior, para conectar con nuestro mundo interior.

En este episodio hablamos de:

<ul><li>Tips para tranquilizar la mente</li><li>Cómo detener los pensamientos catastrófic ... Show more

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Lo que es para mí va a ser mío siempre - Día 9 Año 2

Durmiendo

Hoy te compartimos una reflexión para que te vayas a dormir sabiendo que estás yendo por el camino correcto y que lo que está destinado para ti, te está esperando.

En este episodio hablamos de:

<ul><li>Cada quien recorre su propio camino, a su propio ritmo</ ... Show more

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