الهالة النورانية

‏تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة السيد عماد زيدان ليخبرنا عن مراحل الرحلة العلاجية وأهمية أن نتواصل مع ذاتنا الحقيقية لكي نعيش أفضل الإحتمالات. 

‏يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق السلام الداخلي. 

‏ضيف الحلقة : سارة 

‏فقرة مميزة مع الدكتورة حنان زينال، خبيرة الطاقة والعلاج بالريكي، تحدثنا خلالها عن قيمة الإنسان الحقيقية وكيفية الحفاظ عليها 

‏

بنتكلم في حلقة النهاردة عن علاقة الدين والتدين بالطب النفسي.

عمرك رحت لحد وكلمته عن الإكتئاب وأول حاجة قالهالك "جربت تصلي؟" 

هل التدين بيعالج فعلا؟

ضيفتنا النهاردة د. سارة هلال

أخصائي الطب النفسي والإدمان والطب النفسي الرياضي

عضو الجمعي ...

‏سنا سالم - مدربة مهارات حياة  تحدثت عن الفرق بين القبول والتقبل في العلاقات وفوائد التقبل ومستوياته ضمن فقرة خبراء دنيا 
دنيا يا دنيا محطة صباحية تطل عليكم  اسبوعيا ، نتجول فيها على فقرات منوعة ثرية بالمعرفة والتسليةالصحية