لحظة مع عماد اخصائي التنفس التحولي

Up next

الخيانة درس مش نهاية

‏الخيانة وجع كبير، بس وراها درس أعمق: مش الكل بيحب بنفس الطريقة، ومش الكل بيقدّر اللي منقدّمه. في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، نحكي عن كيف نحول الخيبة لقوة، وكيف نفهم إن الخيانة ما تعني إننا ما كنا كافيين، بل إن الطرف التاني ما كان مستعد يحب مثلنا.تم تسجيل هذه الحلقة في ا ... Show more

. 9min 44sec

النجاح إنك ما تخسَر نفسك

‏أوقات منركض ورا النجاح لدرجة مننسى مين كنا قبل الطريق. بس النجاح الحقيقي هو اللي ما يخلّيك تخسر نفسك، قيمك، أو طيبتك. في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، منحكي عن كيف نقدر نحقق أحلامنا ونضلّ أوفياء لذاتنا، لأن ما في نجاح حقيقي إذا خسرنا حالنا فيه.تم تسجيل هذه الحلقة في استود ... Show more

. 7min 57sec

Recommended Episodes

جلسات التنفس

Taboo | تابو

‏في هذه الحلقة نستضيف الدكتور رالف حبيقة، معالج فيزيائي متخصص في إدارة المشاعر، للحديث عن جلسات التنفس ودورها في إدارة المشاعر. ما هي هذه الجلسات؟ كيف تؤثر على الصحة النفسية والجسدية؟ هل تشبه جلسات التنويم المغناطيسي؟ وخلال الحلقة تشاركنا وردة تجربتها الشخصية مع هذه الجلسات.
Show more

. 1sec

كيف نطور صوتنا من خلال جلسات التنفس؟

بصمة صوت

‏في هذه الحلقة، نستضيف رالف حبيقة الحاصل على دكتوراة في العلاج الفيزيائي و متخصص في ادارة المشاعر بالعلاج بالنفس بيخبرنا عن جلسات التنفس وتأثيرها على الصوت. تابعونا على صفحاتنا عبر انستغرام: Ekovoices: https://instagram.com/ekovoices?igshid=YmMyMTA2M2Y= Christina Kairouz: كريستين ... Show more

. 16min 11sec

The process of breathing ..... التنفس

Breath of Wellness

‏في هاي الحلقة بنتعلم كيف نتنفس بالطريقة الصحيحه وشو فايدة التنفس لصحة الجسم والنفسية .

. 14min 15sec

#45. فوائد التنفس التحولي ( ٣ طرق للتنفس العميق يجب ان تتعلمها)

Nafas with Samah Alothman ﻧَﻔَﺲ مع سماح العثمان

‏التفاصيل: كثير اسئلة توصلني حول كيف ممكن افرغ مشاعري او اشعر بالتوازن . من احدى الطرق القوية والفعالة هي التنفسوضيفتي في هذه الحلقة هي كبيرة مدربين التنفس التحولي في الوطن العربي كوتش منال المسلم . بتعلمنا بالتفصيل فوائد التنفس---------------------------------------------------- ... Show more

. 36min 15sec