في ظل الضغوطات اليومية نجد أنفسنا غير قادرين على اتمام جميع المهام، لذلك، في هذه الحلقة تتحدث وردة عن التفويض وأهميته ليكون كل منا قادر على الانجاز دون استنزاف نفسه.
التحضير للأبوة
غالبًا ما نتحدث عن الأمومة والتحضير للأمومة. دون أي تخفيف من أهمية هذا الدور، في هذه الحلقة نتحدث مطوّلاً عن الأب والأفكار والمشاعر التي ترافق الرجل وهو يأخذ دور جديد في حياته. للحديث عن الموضوع ينضم إلينا جوليان غندور الذي يشاركنا أفكاره ومشاعره في هذه الفترة التي يتحضر فيها لي ...Afficher plus
In this episode of Unspoken, Sabine and Fouad sit down with well-recognised therapist Pascale Nakhle, and they speak the unspoken: do therapists actually get therapy themselves? How do therapists battle their anxieties? Pascale breaks the nitty gritty of her mental journey as a ...Afficher plus
في الحلقة الأولى من بودكاست فجر، تطرقنا لأهم الأفكار المتعلقة بالصحة النفسية، وهي تعتبر انطلاقة لك لتفهم أكثر عن الصحة النفسية. ستعرف متى ستحتاج لزيارة الطبيب النفسي؟ وكيف سيساعدك العلاج النفسي؟ وماذا يجب أن تتوقع من العلاج النفسي؟——————————تابعونا الان على حساباتنا 👇🏻https:// ...Afficher plus