كثرة اللحوم الحمراء مضر بالصحة

‏(شبكة أجيال)-شهر أكتوبر/تشرين الأول من كل عام هو شهر التوعية بسرطان الثدي، والمعروف بالشهر الوردي. ويمكن للمرأة أن تقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي عن طريق تناول كميات أكبر من الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التي تساعد في محاربة السرطان كالفواكه، البقوليات، ...  Show more

‏(شبكة أجيال)-الألياف الغذائية: أساسية لنظام غذائي صحي فما هي الألياف القابلة للذوبان في الماء؟ 

‏تجارب عل الفئران توعد بعلاج جديد للسرطان يقضي على الورم..و النظام الغذائي الصحيح يمكن أن يساعد في الحماية من إصابات الكلى الحادة..ونتعرف عل عادات غذائية تسبب آلام المعدة بعد الأكل..وأطباء يدحضون الخرافات حول مرض السل. 

‏في هذه الحلقة ، تغوص نيفين حنش بعمق في عالم الأطعمة فائقة المعالجة ، وتستكشف العلم وراء آثارها الصحية حيث تناقش الطرق التي تختلف بها الأطعمة فائقة المعالجة عن الأطعمة الكاملة المعالجة بالحد الأدنى وتسلط الضوء على الدور الذي تلعبه في خطر الأمراض المزمنة. من خلال تحليلها لأحدث الأ ...  Show more

‏أسلوب حياتنا وغذائنا تغير في الفترة الأخيرة وهذا أدى إلى انتشار أمراض كثيرة أيضا لاسيما أمراض المناعة الذاتيةأمراض يمكن للبعض أن يتعايش معها والبعض الآخر صعب جدا علاجه ولكن الأبحاث والتجارب والقصص الحقيقية على أرض الواقع أثبتت أن الغذاء السليم وتجنب بعض الأطعمة والإكثار من اخرى ...  Show more