العمر البيولوجي مقابل العمر الزمني!

‏لطالما يسأل الكثير من الناس أنفسهم ما إذا كانت العيوب التي قد يرونها في شكلهم تستحق إجراء عمليات تجميل لتحسينها وأكثر من ذلك فإن عمليات التجميل باتت شائعة لدرجة كبيرة في عصرنا الحالي. لكن يبقى السؤال: هل تزيد عمليات التجميل من شعورنا بالرضى عن النفس؟ وما هي الوسائل التي يجب اعتم ...  Show more

‏في ظل بيئة عمل متسارعة قد ننسى فيها أحيانا إيلاء أنفسنا الاهتمام اللازم، تلقي الضوء ليلى المعينا، مدربة حياة معتمدة ELI (مؤشر قيادة الطاقة) وممارسة رئيسية ومعتمدة في استخدام البرمجة اللغوية العصبية في قوة التأثير ومؤسسة Leila Almaeena للتدريب والاستشارات في هذه الحلقة من بودكاست ...  Show more

‏ما أقسى التجارب التي يمكن أن يمر بها الإنسان؟ الإبعاد القسري عن الوطن؟ غدر الأصدقاء والأحبة؟ أم السرطان؟ ضيفة أثر الفراشة في هذه الحلقة قد قاست كل التجارب السابقة، وخرجت منها بكامل ألقها. سناء الحديثي كاتبة وباحثة وخبيرة بالصحة ومحاربة الشيخوخة، نتعرف على حكايتها الملهمة، كيف حو ...  Show more

‏كيف تتشكّل الهُوية الذكرية؟ ما صعوبات وتحديات تشكُّلها؟ أين يبدأ الخلل والتحوُّل نحو الذكورية التي تتمظهر في أفكار وسلوكيات معادية للمرأة؟ هل من علاقة مباشرة بين الذكورة والعنف؟ هل يمكن عزو المشكلات المرافقة لتشكُّل هذه الهُوية إلى البيولوجيا أم أن الثقافة والمجتمع يتحمّلان وحده ...  Show more

‏في هذه الحلقة من #بودكاست_نون، نتعرّف إلى مصمّمة الأزياء اللبنانية، آية جلاد، التي أصابها مرضٌ نادرٌ بعمر الـ14 سنة جعلها تطرح أسئلة كثيرة حول معنى الحياة والاستقلالية والنسوية والحقوق والمجتمع "السطحي والمهووس بالمظاهر"، كما تصفه، والذي نعيش فيه اليوم. جعلتها النظرة المجتمعية إ ...  Show more

‏نشرة بريدية منّي عبدالرحمن أبومالح ومن فريق فنجان، لجمهور البودكاست المقربين. لن نتحدّث في هذه الحلقة عن كيفية إطالة عمرك، ليس لأنه غير مهم أو غير ممكن، لكن لأن هناك موضوعًا أهم وبإمكاننا التحكم فيه، وهو كيف تعيش عمرك بأفضل صحة حتى مع تقدمك في السن؟هذه الحلقة المهمة لكل أحد، دون ...  Show more