في هذه الطروف ننجاز لأنفسنا فقط ولمصلحتنا ولا نعود ونراعي مشاعر الآخر لأن شيئا فينا يكون قد انكسر وبالتالي يصبح من الصعب إصلاحه مع ذات الوجوه وذات الأشخاص المسيئين إلينا.
في هذه الحلقة نتحدث عن أهمية وكيفية احتضان مشاعرنا وعواطفنا وعدم الإعتذار عنها أو الشعور بالذنب أو بالخوف من حكم الآخرين علينا بسبب هذه المشاعر التي نمرّ بها. كيف يجدر بنا التمييز بين أهمية وحرية التعبير عن المشاعر واحتضانها وبين الزنّ والتفكير بطريقة سلبية لأن التعبير عن ما يؤل ...Show more
أمام مشاهد الكوارث والمعاناة الإنسانية كما الذي نراه في سوريا وتركيا نقف عاجزين أحيانا منكسرين، والبعض منا حتى يتبنى هذه المعاناة وكأنها معاناته الشخصية. لكن ما هو السر وراء ذلك وكيف لنا أن نشعر بألم أو فرح الآخر مع أنه لا يمت لنا بصلة؟ كلمة السر هي التعاطف الإنساني. يمكن البعض ...Show more
في هذه الحلقة من طاقة حب نتحدث عن أهمية القدرة على مسامحة والديّنا أو من تولّى تربيتنا وأخطأ بحقنا عن قصد أو عن غير قصد ووعي. كيف يمكن لاتخاذ قرار المسامحة عن حب، بصبر، ضمن مراحل عديدة، بشكل غير مشروط ووفقاً لجهوزيتنا الحقيقية أن يساهم في شفائنا من العديد من الجروحات الداخلية، ا ...Show more