Ma relation toxique avec le sport

Donner notre avis alors que personnes nous l'a demandé ? une vraie passion ! That's what HOT TAKES is all about et aujourd'hui on accueil Victoria Mehault aka Vivi Superstar et on ouvre le débat sur la dependance affective, les briseurs de rêve, l'amour propre, être narcissique e ...  Show more

Y'a 4 jours à peine j'ai eu le chance de vivre une experience folle, enregistrer mon premier podcast de l'année sur scène en live avec vous à L'Apollo Thêatre de Paris... Voici donc mesdames et messieurs la rediffusion de ce live incroyable avec deux invitées d'exceptions mon mei ...  Show more

Bien le bonjour les amis, Voici un épisode où on parle relation toxique au sport, image et amour de soir et mon évolution là-dedans ! Je reviens de plutôt loin... J'y évoque aussi mon rapport à l'alimentation (warning TCA) etc. Bonne écoute, bisous IG et TikTok : wellnessbyjadeJ' ...  Show more

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احد اكبر التحديات اللي نواجهها كاشخاص ملتزمين بالرياضة هو فهمنا لاهميه الرياضة للصحه وعدم ادراك اهالينا او الاشخاص المقربين لنا باهميتها لهم.

ونتعب لما نشوفهم يمرضون او يتعبون بسبب عدم اهتمامهم بجسمهم وصحتهم واسلوب حياتهم الخامل

بهذي الحل ...

‏من منا لم يعد نفسه أنه ابتداء من العام الجديد سيبدأ بممارسة الرياضة؟ وكم شخص منا بالفعل اشترك في نادٍ رياضي وذهب لفترة قصيرة ثم توقف.ليس هناك من شك في أهمية ممارسة الرياضة لحياتنا بشكل عام ولصحتنا بشكل خاص، لكن هل تعلم ماذا يحصل لجسمك عندما تتوقف عن ممارسة الرياضة التي تعود على ...  Show more

Properly applied exercise will change your life in PROFOUND ways, and vice versa with improperly applied exercise. (2:46) Speculating on why this is more common with people who have chosen fitness as a profession. (3:39) Nine Signs You Have an Unhealthy Relationship with Exercise ...  Show more