الفراغ بيجيب اكتئاب | قهوة بدون سُكر

‏بودكاست قهوة بدون سكر - إسلام رجب. 

‏فضفضه عن مشاكل الشغل وبيئة العمل المؤذية وازاي نتعامل مع مشاعرنا في المقام الأول عشان نقدر نتأقلم مع الوضع الجديد. الفكرة إن التأقلم ده بيكون آخر مرحلة مش اول مرحلة، عشان كده هنتكلم في البودكاست انهاردة عن مرحلة ما قبل التأقلم والمشاعر والتحديات اللي بتواجهنا خلال رحلتنا دي، ودي ...  Show more

‏أنت لست وحدك، لاتخف 

‏لا لكبت المشاعر و الحزن 

‏لا تقارن نفسك بالآخرين 

‏لربما حزنك اليوم يذهب غدا … وان لم يذهب، لا تجعله صديق لك، فلا صديق ولا حبيب يود أن يحزنك