اللي عنده قرش محيره - الجزء الأول

‏هل يمكن للإنسان أن يخرج من الصدمة أقوى مما كان عليه قبلها؟ في هذه الحلقة نستضيف آلاء عطرجي للحديث عن مفهوم Post-Traumatic Growth أو “النمو ما بعد الصدمة”، وهو أحد أكثر المواضيع النفسية إثارة للاهتمام في السنوات الأخيرة. نناقش الفرق بين النجاة من الصدمات وبين النمو الحقيقي بعدها، ...  Show more

‏هل التفكير الزائد علامة وعي... أو استنزاف صامت لطاقتك؟ في هذه الحلقة، تستضيف البودكاست المدرّبة والكوتش نسرين الشامي، المتخصصة في تطوير بيئة العمل منذ خمسة عشر عاماً، لنفتح ملف التفكير الزائد من زاوية مختلفة: متى يكون التفكير تحليلاً ذكياً، ومتى يتحوّل إلى دور ضحية نخدع به أنفسن ...  Show more

‏اليوم حبينا نقعد وندردش مع دافورة تحب تتعلم وتجدد نفسها بإستمرار… والنتيجة كانت حلقة كلاسيكية دردشية مستدفرية! دخلنا في مواضيع كثير من ضمنها نقاش حول الفرق بين اللقافة والفضول… تجربة أشياء جديدة… الخوف من الإختلاف… وغيرها كثير. وشاركتنا في الحديث صديقتنا الدافورة سارة الحكيم… وه ...  Show more

‏قبل كل شي لا الحلقة غير مدعومة من شاورمر. ثاني شي على سيرة شاورمر قد جربتو وجبة الراهية؟؟ ما علينا  في هذه الحلقة نتكلم عن الكوميكس العربية و الشغل الي اعجبنا فيها. و كمان نتكلم عن الاشياء الي ودنا نشوفها فيها في المستقبل القريب.............. بس من جد يا شعب لازم تجربون الراهية ...  Show more

‏الضيفة: سارة باشراحيل ميك أب ارتست Instagram @sara.basha_makeup المستضيفة: فاطمة باعرام: Twitter | Instagram | Blog @fatthatma تواصل مع فريق الزبدة: Comment on Soundcloud | Follow on Twitter  | Follow on Instagram! 

‏

في هذه الحلقة نستمع إلى قصة سالي، عن رحلتها مع جسدها، ومع تعليقات الآخرين التي لا تنتهي حول وزنها، فالإجابة عليها كلها واحدة: "والله حياتي كتير حلوة، وولا كيلو راضي يفرّط فيها".

هذه الحلقة كتابة وتقديم سالي شلبي، تحرير وإنتاج لما رباح، ومونتاج تيسير قباني.

يطرح بو ...