Pourquoi a-t-on encore faim après avoir mangé...

Vous ne reconnaissez pas votre voix sur les enregistrements ? Ne paniquez pas, c'est tout à fait normal. C'est seulement parce que votre corps ne la perçoit pas de la même manière que d'habitude. On vous explique tout. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy- ...  Show more

C’est vrai que c’est étrange. Les Français sont les seuls au monde à avoir choisi le mercredi comme jour de sortie officielle pour les films. Alors pourquoi diable avons-nous choisi le mercredi ? Et bien, tout ça, c’est un peu à cause des enfants… mais pas que. Je vous explique t ...  Show more

"Why am I hungry three hours after eating?" Linda Adams from Facebook asks and JJ Virgin, Certified Nutrition Specialist, has the answer. Listen in and find out why you can get so hungry just three hours after eating - and more importantly, what to do about it. Learn more about ...  Show more

In this podcast, Dr. Berg talks about intermittent fasting one meal a day (OMAD). He also answers the question, will it slow metabolism?

"I eat a bar every day when I wake up but then I don't eat til lunch. Is this bad?" asks zumbagndma60 from Instagram. Great question! JJ Virgin, certified nutritionist and NY Times bestselling author of The Virgin Diet, has the answer and it might surprise you! JJ dives into the ...  Show more

Are some calories more fattening than others? The logic behind low carb diets.Nutrition Diva is hosted by Monica Reinagel. A transcript is available at Simplecast.Have a nutrition question? Send an email to nutrition@quickanddirtytips.com or leave a voicemail at 443-961-6206.Find ...  Show more