إزاى تخلى كل يوم اسعد يوم فى حياتك ؟ | بودكاس...

‏في لحظة ما... معظمنا اتعلم يخاف من الفرح.مش لأنه مش بيحب السعادة، لكن لأن الحياة سبق وربطت بين لحظات جميلة... ووجع جه بعدها.في الحلقة دي هنتكلم عن ليه بقينا نستقبل الأيام الهادية بحذر، وليه عقلنا أوقات بيعامل الراحة كأنها إنذار، وإزاي الخوف من الألم ممكن يخلينا نفوّت لحظات كان ا ...  عرض المزيد

‏لو الخوف اختفى يوم واحد... إيه أول حاجة هتعملها؟يمكن تبعت الرسالة اللي بقالك شهور بتكتبها وتمسحها.يمكن تاخد أول خطوة في حلم بتأجله من سنين.ويمكن تكتشف إنك طول الوقت كنت عارف الطريق... لكن الخوف كان بيقنعك تستنى.في الحلقة دي من بودكاست نقطة نور، بنتكلم عن الخوف اللي مش بييجي على ...  عرض المزيد

‏

كلنا منحب نعيش بسعادة.. بس ما منقدر يومنا بكل ثانية فيه..

بحلقة اليوم هنعرف كيف ممكن نعيش الإيجابية بادق تفاصيلها بشكل يومي

‏اسال نفسك كل يوم ايه اكتر لحظه سعدتك في يومك 

‏

لمَ لا يتساوى الفرح بالنجاح بنفس المدة التي تعبنا فيها من أجله؟  أجوبة فلسفية من بودكاست #قلم_مُلهَم في هذه الحلقة

‏في هذه الحلقة، نُكمل حديث الحلقة السابقة حول تحقيق السعادة ونبدأها بتساؤل مهم؟ هل السعادة تتطلب مجهود للوصول لها أم أنها شعور لا يمكن التحكم فيه ومنحت للبعض دون مجهود؟ ونتطرق لمفهوم السعادة المكتسبة ودور التقدير الذاتي واحترام النفس لتحقيقها.ونسلط الضوء على دور النمو والاستكشاف ...  عرض المزيد