كيف نعيد التواصل مع الطفل الداخلي؟

كيف نعيد التواصل مع الطفل الداخلي؟

Up next

كيف يمكن أن نفهم جهازنا العصبي واستجاباته المختلفة للصدمات والضغوطات؟

‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن كيف يمكن أن نفهم جهازنا العصبي واستجاباته المختلفة للصدمات والضغوطات النفسية، العاطفية، الجسدية والحياتية إن كانت متراكمة، حدثت لمرة واحدة أو تحدث وتتكرر بشكلٍ يومي.  أين تكمن أهمية فهم ما يحصل معنا، الإعتراف بالعوارض التي نشعر بها من دون الشعور بالخجل أ ...  Show more

كيف ساعدني الرسم والتلوين على تهدئة جهازي العصبي وفهم قلقي؟

‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن كيف ساعدني الرسم والتلوين على تهدئة جهازي العصبي بعد فترة استنفاد طاقي متعب للغاية، ومع الوقت على فهم جذور القلق والتسويف/التأجيل والخوف الذي كنت أعاني منه قبل إنجاز أي شيء جديد أو حتى روتيني في حياتي.  كيف ساعدني تلوين الأزهار والماندلا على إعادة التواص ...  Show more

Recommended Episodes

كيف تشجع طفلك ليكون اجتماعيا؟
حياتنا

‏كيف تتحدث مع طفلك عن مخاطر التحدث إلى الغرباء وتحافظ عليه من الانطوائية؟، وماهي أسس العلاقة الصحية بين شريكي الحياة؟، كما نتطرق إلى إتيكيت التعامل مع زملاء العمل. 

أهمية حديث الأم مع الطفل قبل النوم
حياتنا

‏تعتبر فترة ما قبل النوم من أهم الأوقات في يوم الطفل، حيث يتسنى للأم التواصل مع طفلها والحديث معه في جو دافئ يشعر فيه الطفل بالأمان والحنان. 

الحلقة 01: كيف تتطوّر لغة طفلي؟
Parenting, Language & Beyond with Kyrakares تطوّر اللغة وفنّ التربية مع كيرا زيدان

‏Book a 1:1 session here with Kyra to help you overcome any challenges on your parenting journey!-من اللحظة التي يولد فيها الطفل حتى اليوم الذي يتواصل فيه بشكل فعّال مع الآخرين، هو يتواجد في بيئة توفر له تفاعل مستمرّ مع الأشخاص الذين يقدمون له الرعاية؛ تفاعل يعتبر أساسي لتطوّرٍ أ ...  Show more

كيف نجعل الرضيع هادئا؟
حياتنا

‏هناك علاقة طردية بين الأم ورضيعها، فهما اللذان يستمدان من بعضهما الهدوء والحب والعطاء.. نتعرف اليوم على الطريقة التي نجعل من خلالها الرضيع هادئا.