S01E07 - أسمى الجعيتاني - هناك أمل

In this episode, Ali sits down with licensed psychologist, Amal Abdulcebbar, for a thoughtful conversation about mental health, identity, and what it means to live a healthier, more intentional life. Together, they explore why anxiety and stress have become so common, how social ...  Show more

Mental health conversations are becoming more common, but finding the right support can still feel overwhelming. In this episode, I sit down with clinical psychologist Dr. Neelam Laxman to discuss breaking the stigma around therapy, navigating the mental health landscape in the U ...  Show more

On this episode I am chatting with Self-Awareness Expert Abir Ghazali about the possible ways to heal and deal with the trauma following the Beirut Port explosion. On this episode we go through detailed methods on healing, eliminating guilt feeling, and explaining what happened t ...  Show more

هل تساءلت يومًا ما هي الصدمة أو مدى شيوع اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)؟كيف يمكن أن يؤثر ذلك على صحتنا النفسية؟في هذه الحلقة الجديدة، سنتعرف على التشخيص العلمي للصدمة واضطراب ما بعد الصدمة. انضم إلينا بينما نعالج هذا الموضوع مع ثلاثة معالجين يشاركون ارائهم وخبراتهم المهنية .سواء كنت ...  Show more

Quick Responders: are short episodes dedicated to help the Lebanese people get through the difficulties ensuing from the Tuesday 4 August explosion. In this episode, Quick Responder, psychotherapist Riham Monzer, specialized in child psychology and parental guidance helps us unde ...  Show more

لا يوجد شخص لم يتعرض لصدمة ما في حياته وأصبح من الضروري أن نستوعب ابعاد تأثير الصدمات علينا على المدى الطويل وكيف من الممكن أن نكون قد اعتدنا بعض الاضطرابات والسلوكيات ويتضح أنها نابعه من تأثير صدمة ما تعرضنا لها في الماضي، في لقائنا مع د عزيزة البنا طرحنا العديد من الأسئلة فيما ...  Show more