كتاب الحياة

كتاب الحياة

Up next

الإحتراق النفسي | Burnout

‏مع انتهاء شهر الصحة النفسية للرجال، حلقة انطلقنا فيها من تجربة هيثم مع الإحتراق النفسي... فما الذي قد يسببه الاكتئاب الحاد والقلق المزمن؟ ماذا لو كابرنا على تعبنا النفسي وتجاهلنا العوارض؟ هل فعلاً نفسية الرجال حديدية ويجب ألا تتعب؟ كيف نتفادى الإحتراق ومتى نطلب الدعم؟ كل هذا وأك ...  Show more

علاقات سطحية

‏بعد غياب بسيط، رجعنا! بهالحلقة منحكي عن أبرز الأخبار والأحداث حوالينا، من كأس العالم للوك الجديد لوائل كفوري، وبنفوت بموضوع العلاقات هالأيام: ليش صارت أسرع و سطحية 

Recommended Episodes

البرانش
Nataloo Talks | ناتالو معكن

‏ما ببن الفطور والغداء، لقاء،تواصل وإجتماعيات... استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti 

هموم الحياة
Nataloo Talks | ناتالو معكن

‏نعتل هم، نحمل هم، نشيل هم، المهم كيف نتعامل مع الهموم في حياتنا ! استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti 

الخريف
Nataloo Talks | ناتالو معكن

‏بين اكتئاب أو ابتهاج! أين أنت؟ استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti 

عن البودكاست
Sirat Om | سيرة أم

‏مقطع تشويقي يشرح المواضيع التي سيتناولها البرنامج. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti