Bikini body

Les années passent et la pression sociale est de plus en plus forte ! Aujourd'hui on accueille ma trrrrrès vieille amie Lisa Palco (33 ans) pour un choc des générations avec moi (29 ans), on parle du cap de la trentaine, d'être une femme à 30 ans, des relations du travail de nos ...  Show more

Hors service mais avec quelques neurones qui se touchent encore pour vous raconter 2/3 trucs !L'asso Les Ombres : https://www.les-ombres.com <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 

L’été arrive à grands pas, et comme chaque année, pour certain·e·s d’entre nous, l’anxiété revient !La peur d’être trop ou pas assez, de se montrer en maillot de bain ou avec les bras dénudés. Le sentiment qu’il faut absolument se (re)mettre au sport ou entamer un régime pour col ...  Show more

Dans cet épisode, on démonte ensemble le mythe du "summer body" — cette arnaque saisonnière qui voudrait qu’on transforme nos corps pour mériter la plage ! Spoiler : ton corps est déjà prêt. Oui oui, même avec ton short ou ton maillot de bain préféré.Viens, on en parle <3 Hébergé ...  Show more

Oui, on est deja fin mai et oui l'été c'est dans moins d'un mois. Je... what ? c'était le debut de l'année y a à peine 2 semaines. Comme tous les ans à cette periode de l'année beaucoup d'entre vous angoissent à l'approche de la saison des bikinis, des shorts et des tenues légère ...  Show more