وضعية المحاذاة لبلوغ النشوة

‏يجب أن تكون غرفة نومنا ملاذاً للراحة والاسترخاء والنشاط الجنسي. نشرح في هذه الحلقة كيفية تعديل غرفة نومنا لزيادة الرغبة الجنسية وتحسين الحياة الجنسية بشكل عام. موج أول علامة تجارية للصحة الجنسية تنطلق من وإلى النساء العربيات استخدمي رمز SANDRINE15 لتحصلي على خصم بنسبة ١٥٪؜ على ج ...  Show more

‏هل تحصل النساء على الإجابات التي يبحثن عنها حول صحتهن الجنسية والإنجابية؟ وأين يمكنهن العثور على هذه المعلومات، وهل تكون دقيقة؟ لماذا هناك حاجة لزيادة الوعي عن صحة المرأة الجنسية والإنجابية؟
 نستضيف الدكتورة غائل ابو غنام غنام، المتخصصة بالطب النسائي والتوليد ومقدمة بودكاست سيرة ...  Show more

‏في هذه الحلقة نستضيف فرح ورداني وسارة سخي، من مؤسسة الانتصار، للحديث عن العلاج بالدراما. تشاركان فعالية هذه التقنية وخصائصها بالاضافة إلى صعوباتها، خاصة بعد الحجر الصحي. كما تتحدثان عن مشروع المؤسسة القادم لمن يرغب بالدعم: https://www.globalgiving.org/projects/mental-health-beir ...  Show more

‏نسمع كثيراً عن الذنب الذي تشعر به النساء عندما تصبحن أمهات. فما هو هذا الذنب؟ ما هي أسبابه؟ كيف يمكن معالجته؟ لمناقشة هذا الموضوع، تنضم الينا ناتالي نعوم، مقدمة بودكاست "ناتالو معكن". كما تشاركنا وردة وجهة نظر الأبناء من هذه التضحية، فهل يشعرون الابناء بالذنب أيضًا؟ لسماع بودكاس ...  Show more

‏نسمع كثيراً عن الذنب الذي تشعر به النساء عندما تصبحن أمهات. فما هو هذا الذنب؟ ما هي أسبابه؟ كيف يمكن معالجته؟ لمناقشة هذا الموضوع، تنضم الينا ناتالي نعوم، مقدمة بودكاست "ناتالو معكن". كما تشاركنا وردة وجهة نظر الأبناء من هذه التضحية، فهل يشعر الابناء بالذنب أيضًا؟   للاستماع الى ...  Show more

‏في أول حلقة للبرنامج بنتكلم عن إحدى أهم المواضيع في نطاق الصحة الجنسية: المتعة و النشوة.ايه هي النشوة؟ احساسها ايه للراجل و الست؟حنشرح إزاي النشوة تحدث في الجسم، ايه اللي بيحصل في المخ و الجسد اثناء النشوة و ليه الوصول للنشوة اصعب للنساء عن الرجال.الحلقة دي ممتعة جداً و اتمنى تس ...  Show more