تصوير وميك أب

‏الثلاثينات… مرحلة بنخاف منها قبل ما نوصلها، وبنكتشف إنها غير كل التوقعات. بهالحلقة منحكي عن علاقتنا بعيد ميلادنا، شو تغيّر فينا، شو بعدنا نادمين إننا ما عملناه، وشو تعلّمنا عن الحياة بعد الثلاثين. حديث عفوي بين الضحك، الحنين، والواقع 

‏مع انتهاء شهر الصحة النفسية للرجال، حلقة انطلقنا فيها من تجربة هيثم مع الإحتراق النفسي... فما الذي قد يسببه الاكتئاب الحاد والقلق المزمن؟ ماذا لو كابرنا على تعبنا النفسي وتجاهلنا العوارض؟ هل فعلاً نفسية الرجال حديدية ويجب ألا تتعب؟ كيف نتفادى الإحتراق ومتى نطلب الدعم؟ كل هذا وأك ...  Show more

‏بين سنو وايت وسندريلا، أمير وخيال وقصص لا تخطر على بال. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti 

‏

كل يوم بتفتحي السوشيال ميديا وبتهل عليكي كمية صور اللي مسافرة تصيف ومتصورة باحلى مايوه عندها واللي نخطبت وجايبة صور

المحبس من جميع الزوايا وانتي يامسكينة قاعدة وموعاجبك العجب وعم تضلي تقارني حالك فيهن وتتمني تعيشي اللي عايشينه

ازا بتراودك هي افكار المقارنة بكترة ...

‏بوتوكس، فيللر، رموش، حواجب وشفاه مكتنزة .... استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti 

‏سهرة وصبحية بين صديقات العمر ... استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti