الثلاثينات… مرحلة بنخاف منها قبل ما نوصلها، وبنكتشف إنها غير كل التوقعات. بهالحلقة منحكي عن علاقتنا بعيد ميلادنا، شو تغيّر فينا، شو بعدنا نادمين إننا ما عملناه، وشو تعلّمنا عن الحياة بعد الثلاثين. حديث عفوي بين الضحك، الحنين، والواقع
الإحتراق النفسي | Burnout
مع انتهاء شهر الصحة النفسية للرجال، حلقة انطلقنا فيها من تجربة هيثم مع الإحتراق النفسي... فما الذي قد يسببه الاكتئاب الحاد والقلق المزمن؟ ماذا لو كابرنا على تعبنا النفسي وتجاهلنا العوارض؟ هل فعلاً نفسية الرجال حديدية ويجب ألا تتعب؟ كيف نتفادى الإحتراق ومتى نطلب الدعم؟ كل هذا وأك ...Show more
حلقتنا اليوم طلبتوها واجد زرجي وانا حكينالكم علي تجربتنا فالاختلاف والحياه الزوجيه وكذلك صعوبات اول سنه زواج وغيرها من المفاهيم والمعتقدات السائده علي الزواج 🌊 الحلقه طويله شويه لان موضوع كبير و مسدنش حتي الوقت ان نحكوا في جميع جوانبه فحنديروله حلقه ثانيه خاصه بيه وباسئلتكم 🌊� ...Show more
طلبت جنى البغدادي، ضيفة هذه الحلقة، أن تشارك مع المستمعين صعوبات الحياة الزوجية التي عاشتها رغم الحب الكبير بينها وبين زوجها. فما كان شعورها يوم كتب الكتاب؟ كيف تعاملت مع فكرة الإنتقال للعيش معه في بلد آخر؟ هل تعتبر شهر العسل ايجابي أم سلبي؟ كيف تعاملت مع فرق الثقافات بينهما وما ...Show more