الثلاثينات… مرحلة بنخاف منها قبل ما نوصلها، وبنكتشف إنها غير كل التوقعات. بهالحلقة منحكي عن علاقتنا بعيد ميلادنا، شو تغيّر فينا، شو بعدنا نادمين إننا ما عملناه، وشو تعلّمنا عن الحياة بعد الثلاثين. حديث عفوي بين الضحك، الحنين، والواقع
الإحتراق النفسي | Burnout
مع انتهاء شهر الصحة النفسية للرجال، حلقة انطلقنا فيها من تجربة هيثم مع الإحتراق النفسي... فما الذي قد يسببه الاكتئاب الحاد والقلق المزمن؟ ماذا لو كابرنا على تعبنا النفسي وتجاهلنا العوارض؟ هل فعلاً نفسية الرجال حديدية ويجب ألا تتعب؟ كيف نتفادى الإحتراق ومتى نطلب الدعم؟ كل هذا وأك ...Show more
نور براهيمي، صانعة محتوى على منصات التواصل الإجتماعي، مدربة و مستشارة في صناعة المحتوى. تم ترشيحها لجوائز عديدة حول العالم. من صناعة محتوى السفر على قناتها انتقلت نور لصناعة برنامج سفر على صفحات شركة إعلامية. -- ماشي بزَّاف سيريو ونحب نسقسي. أنا سيدعلي، وفي بودكاستيك، أتحاور مع ...Show more
نور براهيمي، صانعة محتوى من الجزائر. في هاذا البودكاست، حكينا على تجربتها في صناعة المحتوى، مشاركاتها الإقليمية والعالمية، مشاريعها وأكثر من ذلك سُجل هاذا الحوار في: 5 فبراير 2020 -------------------------------------------- نور براهيمي https://www.facebook.com/Nourbrahimii/ htt ...Show more
شرف 10 | ممثلة عربية تحكي قصص تحرش تعرضت لها خلال العمل الفني
راديو الآن | دبي- الإمارات العربية المتحدة تقول: لو كنت أقوى… وهذا ما دفعني للمشاركة في #بودكاست #شرف. ممثلة عربية في عقدها الخامس، تحكي قصص تحرش تعرضت لها خلال العمل الفني، وتنوّه إلى ضرورة معرفتنا اليوم بحقوقنا والتعامل بقوة وشجاعة مع من يتعرضون لأجسادنا أو يتخطون حدودهم معنا ...Show more
ضيفنا الرحالة نمرة ١ في السفر بموتسكل في العالم العربي لف العالم و أول رحالة عربي يلف افريقيا على موتسكل. قصص لا نهائية من رحلاته في أفريقيا و أوروبا و أمريكا الجنوبية، أحداث كتيرة سعيدة و مرعبة و نجاة من موت و مقابلة عصابات... شخصيات عامة قابلهم في الطريق زي عيلة أوباما، و ممثل ...Show more