الثلاثينات… مرحلة بنخاف منها قبل ما نوصلها، وبنكتشف إنها غير كل التوقعات. بهالحلقة منحكي عن علاقتنا بعيد ميلادنا، شو تغيّر فينا، شو بعدنا نادمين إننا ما عملناه، وشو تعلّمنا عن الحياة بعد الثلاثين. حديث عفوي بين الضحك، الحنين، والواقع
الإحتراق النفسي | Burnout
مع انتهاء شهر الصحة النفسية للرجال، حلقة انطلقنا فيها من تجربة هيثم مع الإحتراق النفسي... فما الذي قد يسببه الاكتئاب الحاد والقلق المزمن؟ ماذا لو كابرنا على تعبنا النفسي وتجاهلنا العوارض؟ هل فعلاً نفسية الرجال حديدية ويجب ألا تتعب؟ كيف نتفادى الإحتراق ومتى نطلب الدعم؟ كل هذا وأك ...Show more
Recommended Episodes
جمال العدل في "حرب أهلية" وأحمد الجسمي مع "إلي نحبهم"
تعرفوا على إنتاجات الأعمال الدرامية التي يقف صناعها الآن على إكمالها قبل حلول الشهر الفضيل. واستمعوا ضمن بودكاست شريط سينما لأبرز ألوان المسلسلات الدرامية والكوميدية والبوليسية المنتظرة في رمضان.