الثلاثينات… مرحلة بنخاف منها قبل ما نوصلها، وبنكتشف إنها غير كل التوقعات. بهالحلقة منحكي عن علاقتنا بعيد ميلادنا، شو تغيّر فينا، شو بعدنا نادمين إننا ما عملناه، وشو تعلّمنا عن الحياة بعد الثلاثين. حديث عفوي بين الضحك، الحنين، والواقع
الإحتراق النفسي | Burnout
مع انتهاء شهر الصحة النفسية للرجال، حلقة انطلقنا فيها من تجربة هيثم مع الإحتراق النفسي... فما الذي قد يسببه الاكتئاب الحاد والقلق المزمن؟ ماذا لو كابرنا على تعبنا النفسي وتجاهلنا العوارض؟ هل فعلاً نفسية الرجال حديدية ويجب ألا تتعب؟ كيف نتفادى الإحتراق ومتى نطلب الدعم؟ كل هذا وأك ...Show more
في هذه الحلقة من #خلف_بودكاست، نستكشف عالم وسائل التواصل الاجتماعي من منظور خلف الحبتور، وكيف يتعامل مع تحدياته اليومية. كما يجيب عن سؤال مهم: هل ستظل وسائل الإعلام التقليدية تحتفظ بمكانتها، أم أن #السوشال_ميديا ستسيطر على المشهد الإعلامي بالكامل؟تابعوا الحلقة لتستمعوا إلى إجابا ...Show more
أول حلقة من البودكاست.. دردشة خفيفة عن مواقع التواصل الاجتماعي وإزاي نتحكم في استخدامنا ليها --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sara-hesham/message
مالذي تطور بعالم الاعلام والتوجه الى وسائل مختلفة غير التقليدية ما بين فوز ترمب بالانتخابات وبين محركات البحث المرعبة التي تجد طريقها لنا عن طريق الكلام ... في هذه الحلقة نناقش تطور الاعلام بشكل عام ونظرة من بعيد على مجتمعنا العربي وكيف نتعامل المدينة بودكاست هو مكان حقيقي لك يض ...Show more