قيمة الذات

قيمة الذات

Up next

كيف نستطيع التعافي من التخلّي عن الذات؟

‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن كيفية التصالح مع ذاتنا من أجل التشافي والتعافي من نمط التخلي والرفض الذي نعيد تكراره مع أنفسنا.كيف يمكن أن نجري حواراً مع ذاتنا لفهم كيف وأين نقوم يومياً بالتخلّي عن ذاتنا؟ما هي أهم الأسئلة التي يمكن أن نطرحها على حالنا؟ كيف يمكن أن نختار العودة لملاقاة ...  Show more

كيف يمكن لكلماتنا وللمشاعر التي نراكمها أن تصبح أمراضنا؟

‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن أهمية أن ننتبه إلى الكلمات التي نستخدمها للحديث عن صحتنا وعن جسمنا وحتى للكلمات التي نستخدمها للتعبير عن ما نشعر به أو ما نواجهه لأن كلماتنا يمكن أن تصبح أمراضنا. أين تكمن: -أهمية أن نستمع إلى جسمنا عندما يتحدث إلينا وأن نصغي له جيداً. - أهمية تقدير صحّت ...  Show more

Recommended Episodes

Ep 247. Value Flow
Better Than Happy

<span class="s1">Join me today to discover a more in-depth perspective on the idea of value flow, how we contribute value as humans, and how that sometimes does and often doesn't equate to market value. I'm also sharing how you can think differently, so you can add mo ...

  Show more

Ep 113. Appreciation, Gratitude, Abundance and Desire
Better Than Happy

When we operate from gratitude and abundance, we attract more goodness into our lives. We get to experience the world differently. We get to feel what we desire to feel right here and right now even without anything changing or without having anything different. Today I'm teachin ...  Show more

المحبة والفرح -1
بودكاست صوتي لبرنامج جويس ماير اسمتع بحياتك كل يوم

‏تظهر المحبة في الأسلوب الذي نتعامل به مع الآخرين. في هذه الحلقة تُعلم جويس عن أهمية هذه المحبة وكيف ننميها في قلوبنا لأنها أساس ثمر الروح. 

التقدير وأهميته وانعكاساته على حياتنا
سؤال حر

‏أكثر من شكر وأقل من مكافأة .. هذه هي المساحة الفاصلة التي يقع فيها التقدير في حياتنا .. ذلك المفهوم الذي يجعل حياتنا أحلى ولربما يحفزنا على اخراج كل ما فينا من طاقات للمبادرة مهما كان المجال الذي نشغله.