أهمية الوعي لكافة التغيرات خلال فترة الحمل

‏اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: ‫ https://hakawati.fm/taqat-hob‬عُدنا والعودُ أحمدُ.في هذه الحلقة من طاقة حب أعود لأشكركم على وفائكم، على إطمئنانكم وعلى محبتكم وتقديركم. أعود لأخبركم عن التحديثات الجديدة للموسم الجديد من بودكاست طاقة حب.كما وأعود لأتحدث عن سبب ابتعادي وعزلتي ...  Show more

‏اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: ‫ https://hakawati.fm/taqat-hob‬ في هذه الحلقة، أتحدّث عن كيفية التصالح مع ذاتنا من أجل التشافي والتعافي من نمط التخلي والرفض الذي نعيد تكراره مع أنفسنا. كيف يمكن أن نجري حواراً مع ذاتنا لفهم كيف وأين نقوم يومياً بالتخلّي عن ذاتنا؟ ما هي أهم ا ...  Show more

‏تعتبر مرحلة الحمل من أهم المراحل التي تمر بها المرأة، فهي المرحلة التي تستعد فيها المرأة نفسياً وجسدياً لأن تكون أماً. في هذه الحلقة، تروي عبير تجربتها الأولى مع الحمل في ابنتها جمانة، وتتحدث هي ومجموعة أخرى من النساء عن التحديات الكبيرة والأوقات العصيبة التي تمر بها النساء أثنا ...  Show more

‏الحمل تجربة ممتعة وشاقة في نفس الوقت، تمرّ فيها المراة بتغيرات فسيولوجية و مزاجية كثيرة تستوجب منّا الحرص في التعامل معها. 

‏الأمومة مش قالب واحد، بتختلف ما بين الأجيال؛ وبيجي معها مشاعر كتير مختلطة. بهالحلقة من بلا سُكّر إجينا للرياض، ورح نحكي بصراحة عن اللحظة اللي تغيّر فيها كل شي: يوم اكتشفتي إنك حامل، إحساس الأمومة لأول مرة واكتئاب ما بعد الولادة اللي كتير أمهات بيمرّوا فيه بس بخافوا يحكوا عنه. تر ...  Show more

‏This episode guides you through the stages of pregnancy. It includes Dr. Lea's personal experiences, physical changes, trimester-specific tips, and insights on pelvic health. The episode discusses the joy and nervousness of the first trimester, the 'honeymoon' phase of the secon ...  Show more