أهمية فهم وتقدير الدورة الشهرية عند المرأة

‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن كيفية التصالح مع ذاتنا من أجل التشافي والتعافي من نمط التخلي والرفض الذي نعيد تكراره مع أنفسنا.كيف يمكن أن نجري حواراً مع ذاتنا لفهم كيف وأين نقوم يومياً بالتخلّي عن ذاتنا؟ما هي أهم الأسئلة التي يمكن أن نطرحها على حالنا؟ كيف يمكن أن نختار العودة لملاقاة ...  Show more

‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن أهمية أن ننتبه إلى الكلمات التي نستخدمها للحديث عن صحتنا وعن جسمنا وحتى للكلمات التي نستخدمها للتعبير عن ما نشعر به أو ما نواجهه لأن كلماتنا يمكن أن تصبح أمراضنا. أين تكمن: -أهمية أن نستمع إلى جسمنا عندما يتحدث إلينا وأن نصغي له جيداً. - أهمية تقدير صحّت ...  Show more

‏أهمية اللاوعي عند المرأة؟ ما علاقته وتأثيره بالحبل؟ ما هو العقم النفسي؟ حلقة مميزة نستمع إليها الآن 

‏كيف تعرف المرأة انها بلغت النشوة؟ وهل تصل اليها كل النساء بنفس الطريقة؟ نستضيف د. غايل أبو غنام، المتخصصة بالطب النسائي والتوليد، والأخصائي الجنسي محمود بيضون لمناقشة هذا الموضوع الغامض، ونجاوب على أسئلة المستمعين How can a woman tell she's had an orgasm? Do all women experience ...  Show more

‏

لماذا لا يتقبل البعض الحديث عن الدورة الشهرية؟ و كيف نتحدث مع أولادنا عن التغيرات فى سن البلوغ؟
هذة هى بعض الاسئلة التى طرحوها أيتن و ميرنا فى حلقة اليوم لأن من وجة نظرهم الكلام عن الدورة شئ طبيعي و مهم و من الواجب الحديث عنه أكثر ، تحديدا مع المراهقات.

See

‏من قلب الأوضاع الاقتصادية المتردية والحجر المنزلي، أَسَسَتْ لين تابت مصري ورنا حداد مبادرة دورتي لمكافحة فقر الدورة الشهرية. في هذه الحلقة نتسضيفهما للتعرّف على فقر الدورة الشهرية وطرق مكافحتها. ونناقش معهما أسئلة كثيرة منها: هل قد تكون الدورة الشهرية عائق للفتاة في استكمال دراس ...  Show more