لماذا نميل إلى توقّع الأسوأ طوال الوقت؟

لماذا نميل إلى توقّع الأسوأ طوال الوقت؟

Up next

لماذا اخترتُ الإبتعاد والعزلة والصمت طوال الفترة الماضية؟

‏اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: ‫ https://hakawati.fm/taqat-hob‬عُدنا والعودُ أحمدُ.في هذه الحلقة من طاقة حب أعود لأشكركم على وفائكم، على إطمئنانكم وعلى محبتكم وتقديركم. أعود لأخبركم عن التحديثات الجديدة للموسم الجديد من بودكاست طاقة حب.كما وأعود لأتحدث عن سبب ابتعادي وعزلتي ...  Show more

كيف نستطيع التعافي من التخلّي عن الذات؟

‏اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: ‫ https://hakawati.fm/taqat-hob‬ في هذه الحلقة، أتحدّث عن كيفية التصالح مع ذاتنا من أجل التشافي والتعافي من نمط التخلي والرفض الذي نعيد تكراره مع أنفسنا. كيف يمكن أن نجري حواراً مع ذاتنا لفهم كيف وأين نقوم يومياً بالتخلّي عن ذاتنا؟ ما هي أهم ا ...  Show more

Recommended Episodes

الخيبة نتيجة التوقعات غير الواقعية -1
بودكاست صوتي لبرنامج جويس ماير اسمتع بحياتك كل يوم

‏هل تشعر بالحزن مؤخراً؟ ستجد في هذه الحلقة قصص من كلمة الله وحكمة يمكن أن تساعدك على التغلب على مشاعر الإحباط 

لحظة عن السلبية
لحظة مع ميس

‏السلبية تتعب، وفي مرات تخلينا نتخلى عن طموحنا وأحلامنا، أو ما نشتغل عليهم مثل ما لازم. خلينا نستمع لحلقة اليوم من لحظة مع ميس لنعرف كيف ممكن نتخلص من السلبية المحيطة فينا أو كيف نتعامل معهاSee omnystudio.com/listener for privacy information. 

الخيبة نتيجة التوقعات غير الواقعية -2
بودكاست صوتي لبرنامج جويس ماير اسمتع بحياتك كل يوم

‏ما أصعب الحياة، وما أسهل أن نشعر بخيبة الأمل والإحباط. في حلقة اليوم تشارك جويس بعض الأمور من كلمة الله التي يمكن أن تساعدك أن تتحلى بالرجاء وتعيش سعيداً. 

كيف تواجه الاكتئاب وتجد الراحة الحقيقية؟
نهاركم سعيد

‏في هذه الحلقة نناقشموضوع الاكتئاب، ما هي عوامله، وما هي الطرق للتغلب عليه.