لماذا يصعب علينا العيش في الحاضر؟

‏اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: ‫ https://hakawati.fm/taqat-hob‬عُدنا والعودُ أحمدُ.في هذه الحلقة من طاقة حب أعود لأشكركم على وفائكم، على إطمئنانكم وعلى محبتكم وتقديركم. أعود لأخبركم عن التحديثات الجديدة للموسم الجديد من بودكاست طاقة حب.كما وأعود لأتحدث عن سبب ابتعادي وعزلتي ...  Show more

‏اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: ‫ https://hakawati.fm/taqat-hob‬ في هذه الحلقة، أتحدّث عن كيفية التصالح مع ذاتنا من أجل التشافي والتعافي من نمط التخلي والرفض الذي نعيد تكراره مع أنفسنا. كيف يمكن أن نجري حواراً مع ذاتنا لفهم كيف وأين نقوم يومياً بالتخلّي عن ذاتنا؟ ما هي أهم ا ...  Show more

‏لماذا أصبحنا بعصرنا الحالي نسمع هذه الكلمة كثيراً؟ لماذا نحب أن نكون مشغولين؟ وهل نحن مشغولين حقاً؟ أم أنه مجرد "وهم" الانشغال؟في هذه الحلقة سنتحدث عن أسباب "وهم الانشغال". من أين بدأ؟ من هم الشعوب الأكثر انشغالاً؟ وكيف يؤثر ذلك على صحتهم النفسية؟ وفي النهاية، سنذكر الثمن الباهظ ...  Show more

‏وضحت الابحاث أن عدم العيش باللحظة مرتبط بوجود مشاكل نفسية وعائلية. تعرف في هذه الحلقة على ماذا نعني بعدم عيش اللحظة وعلى بعض الطرق التي تساعدك لأن تكون متواجدا في هنا والآن. زهره النفيليأخصائية نفسيه ومعالجه زوجيةInstagram.com/zahra.alnafaily 

‏ليش دائمًا احنا مستعجلين؟ وليش نحس الوقت يتأخر ؟ ومين اللي قرر لنا سلم الحياة بتوقيتات معينة ؟ كل هذه الأمور راح تستمعون لها في حلقتنا اليوم تذكير: إذا أعجبتك الحلقة لا تنسى تدعمنا بالاشتراك والتعليق وتنشرها لأحبابك وأصحابك 

‏من اكتر الحاجات البتأذينا و احنا مش واخدين بالنا منها، ان احنا بنحسبها كتير، و بننسا اهم حاجة و هي اننا "نعيش اللحظة" و ان الوقت مبيرجعش