كيف نفهم ونشفي العلاقة غير الصحية مع الأم؟

‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن كيفية التصالح مع ذاتنا من أجل التشافي والتعافي من نمط التخلي والرفض الذي نعيد تكراره مع أنفسنا.كيف يمكن أن نجري حواراً مع ذاتنا لفهم كيف وأين نقوم يومياً بالتخلّي عن ذاتنا؟ما هي أهم الأسئلة التي يمكن أن نطرحها على حالنا؟ كيف يمكن أن نختار العودة لملاقاة ...  Show more

‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن أهمية أن ننتبه إلى الكلمات التي نستخدمها للحديث عن صحتنا وعن جسمنا وحتى للكلمات التي نستخدمها للتعبير عن ما نشعر به أو ما نواجهه لأن كلماتنا يمكن أن تصبح أمراضنا. أين تكمن: -أهمية أن نستمع إلى جسمنا عندما يتحدث إلينا وأن نصغي له جيداً. - أهمية تقدير صحّت ...  Show more

‏في السينما والدراما تعرف الأم خبر حملها تفرحً فرحا عظيما، تعاني من صعوبات الحمل لكنها لا تخفي ابتسامتها شوقًا للقادم الجميل، ويزداد وزنها كيلوجرامات كثيرة ومع ذلك تحتفظ بأنوثتها وتأتي الولادة مع كثير من المشاعر، بكاء ووجع ،ثم دموع فرحة للقاء المحبوب الصغير هذه المشاهد حلم كل فتا ...  Show more

‏تعتبر علاقة الأم باولادها علاقة قوية يربطها الحب لدرجه ان الامهات يشعرن حرفيا بكل ما يشعر به اولادهم . ما هو التفسير العلمي للرابطة القويه بين الام و اولادها 

‏صلب الارتباط العاطفي الآمن هي فضيلة الأمل التي ناقشناها بالحلقة الثانية. الارتباط العاطفي يغذيه الأمل والإدراك واليقين أن ماما دائما بجانبي تضمني و تغمرني  وتساعدني اذا بكيت.احساس الأمان أساس الارتباط العاطفي، وهذا الذي دفع العالم أن يقول فطرة الأم هي سبب بقاء الكائنات لأنها تفع ...  Show more

‏Send us a textعمرك فكرت انو من الممكن ان السنوات الاولى من طفولتك، تأثر على علاقاتك اللاحقة ؟ و على الكيفية اللي تدرك فيها نفسك؟ هل يا ترى، اشباع الحاجات الاولية للرضيع، هو اساس علاقة الطفل مع أُمه؟ وهل يكفي تلبية احتياجاته الاولية مثل إطعامه وتنويمه وتنظيفه، لتكوين تعلق آمن بين ...  Show more